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这7种情况 记得好好洗手

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   预防传染病最简便有效的方法之一,就是洗手。

   特别是目前疫情出现“反扑”,洗手可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。 北京市疾控中心专家提醒公众,要勤洗手,尤其是就餐前、如厕后、离开医院和外出归来,接触可能被污染的物品后,须及时用香皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。

   简单来说,记住两个关键点:当接触脏东西后要洗手;接触食物或者鼻黏膜、眼结膜等黏膜之前要洗手。

   具体来讲,生活中遇到下列7种情况一定要洗手:1.去医院、看护病人后2.外出或购物回家后3.处理宠物粪便后4.给孩子换尿布后5.擤鼻涕、揉眼睛后6.做饭前、冲奶粉前7.摘戴隐形眼镜前有些人觉得自己手不脏,只是用水随便冲冲,但其实这样洗手的效果不大。 专家介绍,要想把手真正洗干净,还是需要配合使用香皂或洗手液。

   此外,标准的洗手姿势,再帮大家复习一遍:掌心相对揉搓;手指交叉,掌心对手背揉搓;手指交叉,掌心相对揉搓;弯曲手指,关节在掌心揉搓;拇指在掌中揉搓,指尖在掌心揉搓。

   文/本报记者李洁(责编:盖纯、张祎)。



         

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